给高三考生的30条建议 一、关于科学预防考试焦虑 建议1：适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要...
高三家长如何帮助孩子度过考前焦虑 考前焦虑是指人的大脑身体体能到了近乎极限的时候，有近乎窒息的感觉。其外在表现主要有以下几方面：失眠、焦虑、烦躁、厌学、记忆力下降、...
高考励志：宝贵的高考备考经验 补弱改错增自信 提高主要来自弱项。当时，我对于自己的劣势科目数学下了一番苦功，高考成绩比一模提高40分，这基本是我高考总成绩的提高幅度。因...
高考冲刺：只有磨难，才会有成功 一模考试结束了，我们学校要练习一模估分，晚上，有几个家长和孩子分别打来电话，告诉我估分的一些情况，同时还询问了语文的一些问题。通过聊...
高三一模的价值和意义 高三的一模考试，已经降下了帷幕。许多学生还沉浸在一模的喜悦或痛苦之中，甚至还不能自拔。一模的分数和成绩，固然重要，但它毕竟只是一次模拟。一模考...
写给冲刺阶段的高三学生：高考决胜在四月 高三的一模已经结束，我们依然行走在高三的征程中。尽管气候的反复无常，已经让人感觉不到现在冬天还是春天，但校园的绿地上顽皮的小...
高考前大幅提升成绩的技巧 高考前一个月，考生进入了备考关键期，父母也跟着越来越紧张。金战热线每天都会接到大量考生家长的电话。他们询问在考前一个月孩子在学习内容上如何...
高考复习六部曲 以长跑而论，高三下半学期相当于冲刺的阶段，这一阶段是同学们从未体验过的紧张、劳累而枯燥、功利而缺乏乐趣的学习生活，而且面对第一次用自己的实力决定自己...
冲破心灵束缚，超越考试错位 作者简介：戴红英，江苏吴江高级中学教科室副主任，中学语文高级教师，国家二级心理咨询师，苏州市优秀班主任。2006年所带班级被评为江苏省优秀班...
高考前如何调整心理状态 1、学会发自内心的微笑 勇敢要表现出来，表现有脸上 2、走路挺胸抬头 雄纠纠、气昂昂；男同学要象拳击手，女同学要象女兵 3、运用积极的暗示 我行，我能...
高考励志文章：只要高考没有结束你就有希望 近来，我不断耳闻目睹着今年的一些高考生有意无意自我放弃的例子，说实话，我很伤感也很痛心，不为别的，就因为这些孩子聪明十几年...
赵楚然：以梦为马，奔向北大 作者简介：赵楚然，2009年云南高考文科状元，高考总分676分，其中语文129分，数学144分，英语139分，文综244分，加分20分。毕业于云南师大附中，现就读：...
高考冲刺阶段高三学生六项注意 高三学生都在紧张的备考。都愿寻求一个最佳学习方法，在有限的时间内，通过加速度，上台阶，考个理想的大学。但事实上，通过调查，发现，学生普...
高三考生如何正视一模成绩 这春光灿烂的三四月份，对于正直高三年级的学生和家长而言，也许这个春天过得并不那么惬意。影响高三学生和家长心情的因素，主要来自起起落落的一模...
高考前的八种心理问题及解决办法 心理问题一：学习计划完不成 小林是一名高三学生，他虽然制订了一些较合理的学习计划，但在落实时总会有其他问题出现，学习计划总是完不成。...
冲刺高考，赢在心态和饮食上 古希腊哲学家赫拉克利特曾说过：如果没有健康，智慧就难以表现，文化无从施展，力量就不能战斗，财富变成垃圾，知识也无法利用。没有健康，当然不...
高考前高三学生重在调整心态 高三一模考试后，很多中学都将召开家长会，三方一起来找定位、找问题、调整心态，冲刺高考前的最后60天。 一模是历年高考对考生最为重要的实战演习...
怎样高效度过高考前50天 今天是高考倒计时58天，距离高考的时间已经越来越近了。可时间越来越近心里也越来越紧张，在这种情况下如何提高复习效率、做好迎考准备呢？呢？下面是...
高三考生的科学营养食谱 十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期，这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多，考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期，营养对他们就...
写给冲刺中的高三学生：这是你能决定的生活 一模的分析已经结束，二模的考试还没来临，这一阶段，高三学生的生活，显得相对地平静，有的只是这样一种现象：按照原有的学习节奏...